INSTITUT DU YOGA DE L'ÉNERGIE

Bretagne  - Pays de Loire 

 

LE YOGA DE L’ÉNERGIE Un art de vivre

" Là où la pensée va, l’énergie va"

  Le Yoga de l’Energie est un hatha-yoga complet et progressif particulièrement adapté aux occidentaux. Il accorde une grande importance à la préparation du corps, à la respiration, à la concentration et à la détente.

Le yoga de l'Energie propose une pratique spécifique basée sur le déplacement de la pensée ou du regard intérieur dans les mouvements, dans les postures traditionnelles du yoga et dans la posture assise pour tendre vers le recentrage, la concentration et l'état de méditation.

Parfaitement adapté à notre société occidentale, le Yoga de l'Energie invite à une application juste et consciente dans la vie quotidienne, c'est "art de vivre".

L'Institut propose une étude et une pratique des techniques spécifiques des trois degrés du yoga de l’Énergie selon  Roger Clerc.

  • ·Pour les enseignants, il facilite la transmission pédagogique de ce yoga.
  • ·Chaque année un programme différent est annoncé.
  • ·Les cours sont ouverts à tous les pratiquants de yoga.

 

Les enseignants 

  • Annie HAMELIN :  Directrice de l'Institut. Professeur de Yoga de l'Énergie au Mans, certifiée FNEY. Formatrice d'enseignants à l'École Française de Yoga de Paris et à l'Académie de Yoga de l'Énergie Paris Ile-de-France.
  • Jean-Pierre LAFFEZ : Kiné Ostéopathe, praticien en énergétique chinoise, formateur d’enseignants à l’Ecole Française de Yoga de Paris. Directeur de l’école professionnelle EFYSO à Bordeaux et de l’Académie Yoga de l'Énergie de Paris Ile-de-France et du Sud-Ouest.

 

Programme 2019-2020

  SOUFFLE et MÉDITATION

L'Enseignement et la pratique du Yoga de l'Énergie propose de développer, par l'intermédiaire du souffle et de sens d'observation, l'état d'attention et de concentration. Cet état ne se limite pas à la posture assise. Il est présent tout au long de la séance, dans notre quotidien et il conduit à la méditation.

PRATIQUE

Le souffle permet de comprendre et de sentir le lien entre le corps physique et le corps subtil, lui-même composé du corps de l'énergie, du corps mental et du corps spirituel. Ici ce souflle sera le fil conducteur de nos différentes pratiques :

Mouvements Préliminaires 

- Mouvements de Naropa     

                                                - Postures en relation avec les centres d'énergie (chakras) et les différentes ambiances de médiatation dans l'assise.

Ce stage s'adresse aux personnes ayant déjà une connaissance de Yoga de l'Énergie

 

  • 16-17 Novembre 2019                 Annie HAMELIN                 
  • 25 - 26 Janvier 2020                    Jean-Pierre LAFFEZAnnie HAMELIN
  • 04 - 05 avril 2020                           Annie HAMELIN 

  • Lieu de stage 

Espace  CLÉ DE VIE  1 er étage

71 rue Nationale 72000 Le Mans

Tél 02 43 25 42 10 -  06 28 37 19 97  Mail    hamelin.annie@laposte.net

  • Horaires   Samedi : accueil 8h45 début des cours 9h30 jusqu'à 18h00

                            Dimanche matin de 9h à 12h

  •  Tarifs  125 € le week-end 
  • Modalités  Acompte à l’inscription 50€ par week-end à l’ordre de Annie Hamelin

  • Désistement : pour les personnes qui se désistent 15 jours avant le stage abandon de l’acompte versé.